Onlara şöyle söylüyorum: “Bedenimizi hazırladığınız gibi ruhumuzu ve zihnimizi de hazırlamalıyız. Bunun için iyi eğitim şart.
Bedenimiz enerji dolu egzersizler ve doğru beslenme ile sağlıklı ve iyi bir görünüme kavuşur.

Tıpkı bedenimiz gibi zihnimizi de öğrenme arzumuzu geliştirerek, düzenli olarak okuyarak geliştirebilir, hayatımızda mucizeler yaratabiliriz. Ayrıca kendimizi gerçekleştirmek, varlığımızı her gün daha iyiye taşımak ve zihnimizi eğitmek için de kendimizle baş başa geçirdiğimiz zamanları artırmak gerekir.

“9Büyük başarılar kazanmış insanlar, sıradan insanların yapmaktan hoşlanmadığı şeyleri yapmışlardır; kendileri bundan hoşlanmasa bile…”

@turkishairlines 
@meysaat
@rixos 

#birgulerken #millisporcu #apnea #dahaiyibirben #extremesport#extremesporturkey #sporgünlüğüm#extremesporturkey #kadinsporcu#turkkadinsporcu #rekordholder #turkiyerekortmeni #turkiyesampiyonu#googlethishashtag